最近 お弁当作りとバイトをはじめました。
今回のバイトは短時間だし職場環境も良いので
今のところ、
大きなストレスになるような事はないけど
定刻通りにこなす用事が増えるほど
非24時間睡眠覚醒症候群の私は
眠るタイミングを逃して
いつもに増して不眠生活へ突入してしまいます。
お弁当作りもバイトも楽しいけど
ここ半月ほど睡眠が上手く取れなくて
顔や手足がしびれてる･･･(´ཀ`；)
目まいが･･･…ԅ(¯﹃¯ԅ)ｸﾗｸﾗよ
胃が･･･|Д゜)))))
でも食欲は少しは無くてもいいくらい、
毎日毎日よく食べるよ(笑
料理や家事の苦手な私は要領が悪く時間を取られすぎている。
休みの日に作戦を練るぞ(ФДФ)９
疲れてる時や、体調が悪い時は
テレビ観るより音楽聴いてる。
その方が心も身体もリラックス出来ている。
顔のしびれも楽になってる気がする。
今日はね、YouTubeで
キャスリーン・バトルの【オンブラ・マイ・フ】を
繰り返し聴いてる(〃￣_Ｊ￣)
自然の中に身を置いてるような気分になる。
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